如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
乘风少年吴峥林夏：新书《镇魔天师》发布。 发表于 2022-03-21 23:52:15如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
老子就是要当皇帝：第一千一百七十八章 风洞 发表于 2024-06-08 17:20:032、坚持按摩穴位
宁浠战少辉：第2180章 天价悬赏 发表于 2021-12-16 19:27:45有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
乡村美女图：第两千二百二十九章 横冲直撞破海阵 发表于 2019-11-22 20:38:58平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
一世之尊之执掌轮回：我没鸽！！！ 发表于 2021-11-09 14:49:51